2022.11.17 みかん

半月後に

みかん５KG届く！！！

UEEEEEEEIIII😆

みかんってね

果肉と薄皮共に

有名なビタミンC豊富！

ビタミンCはコラーゲン作る上で

とても重要(・∀・)

抗酸化作用もあるから

シミ・・・・

シワ・・・・

防ぐ効果も💜

食べるだけで

美肌なんて最高！

薄皮は

腸内環境整える

食物繊維、ペクチンが

豊富なので便通改善！

白いスジには

血流をよくするヘスペリジンで

高血圧・動脈硬化を

予防する効果も！！！

積極的に摂りたいですね(・∀・)