2022.9.14 筋トレ

こんばんはー！！！

日々、いろんなことがありすぎて

楽しい🤗生きてるって感じ。

美容ローラーが仲間入りしました💖

光フェイシャルの効果を

最大限高める為に。。✨

お肌プルプルなのは

見た目の印象

自身の心にも関わりますからね！！

健康

た、い、せ、つ💚

はい、私、筋肉痛です。健康です。

これを機にまた筋トレをしようかなと。

プランク240秒してた頃がありまして。

お米2か月抜いた時期がありまして。

6000歩目標に

ウォーキングしてた頃がありまして。

その時は味覚にいちいち敏感で

いちいち感動してました。

いくらとツヤツヤ白米を

毎秒想像してました。

...............毎秒.........笑

今日もお疲れ様でした。

良い夢を💖